Unsere Entwicklungsprogramme

Ballschule

Unsere Ballschule fördert Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren mit altersgerechten Spielformen, die ihre sportlichen Grundlagen und tennisspezifischen Fähigkeiten stärken. Spielerisch und methodisch werden die Kleinen an den Tennissport herangeführt. Jede Einheit dauert 45 Minuten und bietet eine perfekte Grundlage für den Einstieg in unsere Sportart. Als Ergänzung empfehlen wir das Tenniscamp: Ballschule.

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Tennis Start

Das Programm „Tennis Start“ richtet sich an Kinder von 4 bis 8 Jahren und baut auf der Ballschule auf. Mit komplexeren Bewegungsformen und speziellen Spielformen wird eine vielseitige Grundlagenausbildung gefördert. Auf Low T-Ball- oder Short Mini Courts (3m x 6m) entwickeln die Kinder spielerisch ihr Tennisspiel. Jede Einheit dauert 60 Minuten. Als Ergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Ballschule oder Talent sowie zusätzliche Sportarten wie Turnen oder Ballspiele.

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Tennis Step up

„Tennis Step Up“ richtet sich an Kinder von 5 bis 11 Jahren und fördert motorische, koordinative Fähigkeiten sowie grundlegende Tennis-Techniken. Spielerisch werden Schlagbewegungen, Taktik und Matchtraining vermittelt. Die Einheiten (60 Min. Tennis, 30 Min. Koordination) finden auf Kleinfeld- oder MidCourt-Plätzen statt. Ergänzend empfehlen wir das Tenniscamp: Talent.

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Basisprogramm

Das Basis-Programm richtet sich an Jugendliche mit solider Grundlagenausbildung. Ziel ist die Vertiefung von Technik, Taktik und Spielsituationen sowie die Einführung erster Wettkampfinhalte. Ergänzt wird das Training durch tennisspezifisches Athletiktraining in Gruppen, um die körperliche Basis zu stärken. Die Einheiten (60 Min. Tennis, 30 Min. Athletik) finden auf Midcourt- und Großfeld-Plätzen statt. Als ideale Ergänzung empfehlen wir das Tenniscamp: Action.

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Förderprogramm

Das Förderprogramm richtet sich an talentierte Jugendliche, die das Basisprogramm erfolgreich abgeschlossen haben. Mit intensiverem Training und höheren Anforderungen werden Technik, Taktik und Spielvarianten gezielt vertieft, um Matches auf anspruchsvollem Niveau erfolgreich zu meistern. Neben der Erweiterung taktischer Elemente wird der Technikbereich intensiv geschult. Ergänzt wird das Programm durch 45 Minuten tennisspezifisches Athletiktraining in Gruppen, das die sportliche Basis stärkt. Jede Einheit umfasst 75 Minuten Tennis- und 45 Minuten Athletiktraining. Als Ergänzung empfehlen wir das Tenniscamp: Action.

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Turnierprogramm

Unser Jugend-Mannschaftstraining richtet sich an Spieler zwischen 10 und 18 Jahren (Gewünschte LK 18-25) und fokussiert sich auf die taktische Schulung von Spiel- und Wettkampfsituationen. Es werden sowohl Einzel- als auch Doppelspiel-Elemente intensiv trainiert.Die Einheiten dauern 90 Minuten und finden ausschließlich am Wochenende statt. Als ideale Ergänzung empfehlen wir das Tenniscamp: Action.

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SIT-Base

Das SIT-Base-Training richtet sich an Kinder zwischen 6 und 10 Jahren und legt den Fokus auf die Entwicklung taktischer Fähigkeiten. Spielerisch werden erste strategische Elemente vermittelt und trainiert. Jede Einheit dauert 90 Minuten und wird flexibel mit den Teilnehmern vereinbart. Als ideale Ergänzung empfehlen wir das Tenniscamp: Talent.

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Leistungsprogramm

Unser Leistungsprogramm richtet sich an Jugendliche und Erwachsene im Alter von 10 bis 25 Jahren mit Turniererfahrung. Im Fokus stehen die technische und taktische Weiterentwicklung, ergänzt durch intensives Athletiktraining. Jede Einheit dauert 240 Minuten und wird flexibel mit den Teilnehmern vereinbart. Als Ergänzung empfehlen wir die Tenniscamps: Champ, Pro oder Action.

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WE ARE PMTR

´Hard work beats talent´
claus Uwe schumann
Geschäftsführung, Marketing, Trainingsplanung, Laufbahnberatung
´Hauptsache gesund´
NORA MUTMANN
Buchhaltung
´sei der mensch, den du selber gerne treffen würdest´
Birgit (Robbe) robering
Kinder-Entwicklungsprogramm, Jugendtraining, Freizeittraining
´wer alles gibt, kann alles erreichen´
tom Schumann
Shop & Anlagenverwaltung
No pain, no gain!
STEPHAN LOHSE
Technikspezialist, Kinder-Entwicklungsprogramm, Jugendtraining, Erwachsenentraining
Wer alles gibt, kann alles erreichen!
ROMANUS OSTERMANN
Leistungstraining & Jugendtraining
Sei flexibler als dein Motto!
JENS TODT
Jugendtraining & Mannschaftstraining
Great moments are born from great opportunity!
ALEX SCHNEIDER
Athletiktraining
Bochum, ich komm' aus dir!
CARSTEN MATHIEU
Kinder-Entwicklungsprogramm, Jugendtraining, Erwachsenentraining
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!
Sinisa Dijanezevic
Jugendtraining & Mannschaftstraining
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!
NATASA ERDEG
Leistungstraining & Jugendtraining
Immer Positiv Bleiben!
Björn jacob
Leistungstraining & Jugendtraining
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!
Luca filtmann
Jugendtraining & Mannschaftstraining
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!
Oriol (uri) beltran
Jugendtraining & Mannschaftstraining
it´s a good day to have a good day!
Jessye Kipp
Athletiktraining
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!
Giulio Fiorentino
Büro

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