Trainingsprogramme

Unser Trainingsprogramm: Ballschule eignet sich insbesondere für Kinder zwischen 3 - 6 Jahren. Hier werden methodisch und altersgerecht spezielle Spielformen trainiert, die ihre allgemeine Fertig- und Fähigkeiten im Sport, aber auch tennisspezifisch fördern und so für einen optimalen Einstieg in unsere Sportart sorgen. Das Trainingbeinhalte sind unteranderem eine vielseitige Grundlagenausbildung und spielerische Hinführung zum Tennis. Die Trainingsdauer beträgt 45min. pro Einheit. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Ballschule.

Unser Trainingsprogramm: Tennis Start eignet sich insbesondere für Kinder zwischen 4 - 8 Jahren. Hier werden etwas komplexere Bewegungsformen um alle Körperachsen, sowie spezielle Spielformen in die Trainingseinheiten eingebaut. Auf Grundlage der des vorherigen Trainingsprogramms: Ballschule, ist das Ziel, den Spielern und Spielerinnen eine vielseitige Grundlagenausbildung zu ermöglichen. Ergänzend zum Training empfehlen wir die Hinzunahme einer weiteren Sportart wie: Turnen, Judo, Ringen, Ballspiele.Das Trainingbeinhalte sind unteranderem Spielerische Entwicklung des Tennisspiels Spielfeld: Low T-Ball/Short Mini Court (3m x 6m). Die Trainingsdaue beträgt 60min. pro Einheit.Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Ballschule oder Talent.

Unser Trainingsprogramm: Tennis Step Up eignet sich insbesondere für Kinder zwischen 5 - 11 Jahren. Im Fokus liegt die komplementierte Grundlagenausbildung der allgemeinen sportlichen Fähigkeiten, wie z.B. einer vielfältige motorische Ausbildung, sowie koordinative Fähigkeiten zur spezifischen Schulung der Spiel- und Bewegungsformen inkl. der Reaktions-, Umstellung-, Kopplungsfähigkeit uvm.. Zudem werden grundlegende Tennisgrundtechniken/ -abläufe als Teil des Gesamttrainings erlernt. Dies beinhaltet auch die Qualität der Schlagbewegungen, Lauf-, Sprung-, Wurftechnik und erste Trainingsinhalte des Matchtrainings (Taktikentwicklung). Die Trainingsinhalte sind unteranderem die spielerische Entwicklung des Tennisspiels. Die Spielfeldgröße beträgt Kleinfeld oder MidCourt. Die Trainingsdauer pro Einheit setzt sich aus 60 Min. Tennis- und 30 Min. Koordinationstraining zusammen. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Talent.

Unser Trainingsprogramm: Basis eignet sich insbesondere für Jugendliche, die bereits eine gute Grundlagenausbildung besitzen. Die Zielsetzung ist es, den Spieler:innen Inhalte zu den Themen Technik, Taktik und Spielsituationen weiter zu intensivieren, um erste Wettkampfsituationen in das Training einbauen zu können. Erstmals wird neben dem Tennistraining auch ein tennisspezifisches Athletiktraining eingebaut, welches die sportliche Basis des Spielers sinnvoll ergänzen soll. Die Trainingsinhalte sind unteranderem die Technik, Taktik, Spielsituationen und Wettkampfsituationen. Das Athletiktraining findet in größeren Gruppen statt bei einer Spielfeldgröße von Midcourt + Großfeld. Die Trainingsdauer pro Einheit setzt sich zusammen aus 60 Min. Tennis- und 30 Min. Athletiktraining. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Action.

Unser Förderprogramm richtet sich an alle talentierten Jugendlichen, die das Basisprogramm erfolgreich absolviert haben. Hier werden die Trainingsinhalte des Basisprogrammes verschärft und mit einer deutlich höheren Intensität trainiert. Ziel ist es, Spiel- und Wettkampfvarianten so einzubauen, dass der Spieler bzw. die Spielerin Matches auf höherem Niveau erfolgreich absolvieren kann. Neben dem Ausbau taktischer Elemente, wird der Technikbereich deutlich erweitert. Zudem wird ein tennisspezifisches Athletiktraining eingebaut, welches die sportliche Basis des Spielers sinnvoll ergänzen soll. Die Trainingsinhalte sind unteranderem intensive Spiel-/Wettkampfsituationen, Technik und Taktikverhalten (defensiv, neutral, offensiv). Das Athletiktraining findet in größeren Gruppen. Die Trainingsdauer pro Einheit setzt sich zusammen aus 75 Min. Tennis- und 45 Min. Athletiktraining.Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Action.

Unser Turnierprogramm richtet sich an alle Spieler:innen, die bereit sind mit vollem Einsatz in den Turnieralltag einzusteigen oder während der eigenen Turniersaison spezifische Trainingseinheiten absolvieren möchten. Der Fokus liegt auf vor allem auf die intensive Vor- und Bearbeitung eigener Spielsysteme, die unter Berücksichtigung spezifischer Taktik- & Technikelemente das Spielerprofil erweitern sollen. Innerhalb eines Jahres werden, im Optimalfall, an jeweils 3 Trainingseinheiten, individuelle Verbesserungen vorgenommen, um erkennbare Stärken & Schwächen zu stärken/ zu beseitigen. Diese Ergänzungseinheiten dienen der kurzfristigen, aber intensiven Auseinandersetzung mit den spieleigenen Fertig- und Fähigkeiten! Zudem wird ein tennisspezifisches Athletiktraining eingebaut, welches die wettkampfspezifische Athletik sinnvoll ergänzen soll. Beachte, dass das Programm ist nur ganzjährig buchbar! Die Trainingsinhalte sind unteranderem intensive Wettkampfsituationen, Spielsysteme im Wettkampf, Taktikverhalten (defensiv, neutral, offensiv) und Technik. Das Athletiktraining findet in größeren Gruppen statt. Die Trainingsdauer pro Einheit beträgt 90 Min. Tennis- und 60 Min. Athletiktraining.Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Action, Pro oder Champ.

Unser Jugend-Matchtraining eignet sich insbesondere für Jugendliche zwischen 10 - 18 Jahren (Gewünschte LK 18-25). Im Fokus liegt auf einem angeleiteten, taktischen Training von Spiel- und Wettkampfsituationen. Es werden Grundelemente des Einzel- und Doppelspiels trainiert. Die Trainingsdauer beträgt 90 min. pro Einheit und findet nur am Wochenende statt. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Action.

Das Einzeltraining in Mülheim bietet den Spieler:innen die Möglichkeit sehr individuell an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten zu arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Zudem profitierst du von einem intensiven Austausch mit deinem (r) Trainer:in. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das 2er-Training in Mülheim bietet den Spieler:innen die Möglichkeit zusammen mit ihrem(r) Spielpartner:in sehr individuell an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten zu arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Zudem profitieren beide von einem intensiven Austausch mit dem(r) Trainer:in. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das 3er-Training bietet den Spieler:innen die Möglichkeit zusammen mit mehreren Spierlern an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten zu arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Zudem profitieren beide von einem intensiven Austausch mit dem(r) Trainer:in. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das Training in einer festen Gruppe (ab 4 Spieler:innen) bieten vor allem einen erheblichen Preisvorteil für alle Teilnehmer! Auch hier werden wir an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das Mannschaftstraining in Mülheim richtet seine Trainingsinhalte einem wettkampfspezifischen Charakter aus. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel eurer Mannschaft erreichen soll. Unteranderem legen wir besonderen Wert auf die Stärkung sozialer Kompetenzen & Pflichtbewusstsein. Auch erwarten das Team Wettkämpfe im Team sowie Camps, LK-Turniere, Mannschaftsspiele, sowie Taktik-,Technik-,Koordinations- und Athletiktraining.Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Unser Trainingsprogramm: Ballschule eignet sich insbesondere für Kinder zwischen 3 - 6 Jahren. Hier werden methodisch und altersgerecht spezielle Spielformen trainiert, die ihre allgemeine Fertig- und Fähigkeiten im Sport, aber auch tennisspezifisch fördern und so für einen optimalen Einstieg in unsere Sportart sorgen. Das Trainingbeinhalte sind unteranderem eine vielseitige Grundlagenausbildung und spielerische Hinführung zum Tennis. Die Trainingsdauer beträgt 45min. pro Einheit. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Ballschule.

Unser Trainingsprogramm: Tennis Start eignet sich insbesondere für Kinder zwischen 4 - 8 Jahren. Hier werden etwas komplexere Bewegungsformen um alle Körperachsen, sowie spezielle Spielformen in die Trainingseinheiten eingebaut. Auf Grundlage der des vorherigen Trainingsprogramms: Ballschule, ist das Ziel, den Spielern und Spielerinnen eine vielseitige Grundlagenausbildung zu ermöglichen. Ergänzend zum Training empfehlen wir die Hinzunahme einer weiteren Sportart wie: Turnen, Judo, Ringen, Ballspiele.Das Trainingbeinhalte sind unteranderem Spielerische Entwicklung des Tennisspiels Spielfeld: Low T-Ball/Short Mini Court (3m x 6m). Die Trainingsdaue beträgt 60min. pro Einheit.Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Ballschule oder Talent.

Unser Trainingsprogramm: Tennis Step Up eignet sich insbesondere für Kinder zwischen 5 - 11 Jahren. Im Fokus liegt die komplementierte Grundlagenausbildung der allgemeinen sportlichen Fähigkeiten, wie z.B. einer vielfältige motorische Ausbildung, sowie koordinative Fähigkeiten zur spezifischen Schulung der Spiel- und Bewegungsformen inkl. der Reaktions-, Umstellung-, Kopplungsfähigkeit uvm.. Zudem werden grundlegende Tennisgrundtechniken/ -abläufe als Teil des Gesamttrainings erlernt. Dies beinhaltet auch die Qualität der Schlagbewegungen, Lauf-, Sprung-, Wurftechnik und erste Trainingsinhalte des Matchtrainings (Taktikentwicklung). Die Trainingsinhalte sind unteranderem die spielerische Entwicklung des Tennisspiels. Die Spielfeldgröße beträgt Kleinfeld oder MidCourt. Die Trainingsdauer pro Einheit setzt sich aus 60 Min. Tennis- und 30 Min. Koordinationstraining zusammen. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Talent.

Unser Trainingsprogramm: Basis eignet sich insbesondere für Jugendliche, die bereits eine gute Grundlagenausbildung besitzen. Die Zielsetzung ist es, den Spieler:innen Inhalte zu den Themen Technik, Taktik und Spielsituationen weiter zu intensivieren, um erste Wettkampfsituationen in das Training einbauen zu können. Erstmals wird neben dem Tennistraining auch ein tennisspezifisches Athletiktraining eingebaut, welches die sportliche Basis des Spielers sinnvoll ergänzen soll. Die Trainingsinhalte sind unteranderem die Technik, Taktik, Spielsituationen und Wettkampfsituationen. Das Athletiktraining findet in größeren Gruppen statt bei einer Spielfeldgröße von Midcourt + Großfeld. Die Trainingsdauer pro Einheit setzt sich zusammen aus 60 Min. Tennis- und 30 Min. Athletiktraining. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Action.

Unser Förderprogramm richtet sich an alle talentierten Jugendlichen, die das Basisprogramm erfolgreich absolviert haben. Hier werden die Trainingsinhalte des Basisprogrammes verschärft und mit einer deutlich höheren Intensität trainiert. Ziel ist es, Spiel- und Wettkampfvarianten so einzubauen, dass der Spieler bzw. die Spielerin Matches auf höherem Niveau erfolgreich absolvieren kann. Neben dem Ausbau taktischer Elemente, wird der Technikbereich deutlich erweitert. Zudem wird ein tennisspezifisches Athletiktraining eingebaut, welches die sportliche Basis des Spielers sinnvoll ergänzen soll. Die Trainingsinhalte sind unteranderem intensive Spiel-/Wettkampfsituationen, Technik und Taktikverhalten (defensiv, neutral, offensiv). Das Athletiktraining findet in größeren Gruppen. Die Trainingsdauer pro Einheit setzt sich zusammen aus 75 Min. Tennis- und 45 Min. Athletiktraining.Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Action.

Unser Turnierprogramm richtet sich an alle Spieler:innen, die bereit sind mit vollem Einsatz in den Turnieralltag einzusteigen oder während der eigenen Turniersaison spezifische Trainingseinheiten absolvieren möchten. Der Fokus liegt auf vor allem auf die intensive Vor- und Bearbeitung eigener Spielsysteme, die unter Berücksichtigung spezifischer Taktik- & Technikelemente das Spielerprofil erweitern sollen. Innerhalb eines Jahres werden, im Optimalfall, an jeweils 3 Trainingseinheiten, individuelle Verbesserungen vorgenommen, um erkennbare Stärken & Schwächen zu stärken/ zu beseitigen. Diese Ergänzungseinheiten dienen der kurzfristigen, aber intensiven Auseinandersetzung mit den spieleigenen Fertig- und Fähigkeiten! Zudem wird ein tennisspezifisches Athletiktraining eingebaut, welches die wettkampfspezifische Athletik sinnvoll ergänzen soll. Beachte, dass das Programm ist nur ganzjährig buchbar! Die Trainingsinhalte sind unteranderem intensive Wettkampfsituationen, Spielsysteme im Wettkampf, Taktikverhalten (defensiv, neutral, offensiv) und Technik. Das Athletiktraining findet in größeren Gruppen statt. Die Trainingsdauer pro Einheit beträgt 90 Min. Tennis- und 60 Min. Athletiktraining.Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Action, Pro oder Champ.

Unser Jugend-Matchtraining eignet sich insbesondere für Jugendliche zwischen 10 - 18 Jahren (Gewünschte LK 18-25). Im Fokus liegt auf einem angeleiteten, taktischen Training von Spiel- und Wettkampfsituationen. Es werden Grundelemente des Einzel- und Doppelspiels trainiert. Die Trainingsdauer beträgt 90 min. pro Einheit und findet nur am Wochenende statt. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Action.

Das Einzeltraining in Mülheim bietet den Spieler:innen die Möglichkeit sehr individuell an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten zu arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Zudem profitierst du von einem intensiven Austausch mit deinem (r) Trainer:in. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das 2er-Training in Mülheim bietet den Spieler:innen die Möglichkeit zusammen mit ihrem(r) Spielpartner:in sehr individuell an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten zu arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Zudem profitieren beide von einem intensiven Austausch mit dem(r) Trainer:in. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das 3er-Training bietet den Spieler:innen die Möglichkeit zusammen mit mehreren Spierlern an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten zu arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Zudem profitieren beide von einem intensiven Austausch mit dem(r) Trainer:in. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das Training in einer festen Gruppe (ab 4 Spieler:innen) bieten vor allem einen erheblichen Preisvorteil für alle Teilnehmer! Auch hier werden wir an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das Mannschaftstraining in Mülheim richtet seine Trainingsinhalte einem wettkampfspezifischen Charakter aus. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel eurer Mannschaft erreichen soll. Unteranderem legen wir besonderen Wert auf die Stärkung sozialer Kompetenzen & Pflichtbewusstsein. Auch erwarten das Team Wettkämpfe im Team sowie Camps, LK-Turniere, Mannschaftsspiele, sowie Taktik-,Technik-,Koordinations- und Athletiktraining.Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Unser Trainingsprogramm: Ballschule eignet sich insbesondere für Kinder zwischen 3 - 6 Jahren. Hier werden methodisch und altersgerecht spezielle Spielformen trainiert, die ihre allgemeine Fertig- und Fähigkeiten im Sport, aber auch tennisspezifisch fördern und so für einen optimalen Einstieg in unsere Sportart sorgen. Das Trainingbeinhalte sind unteranderem eine vielseitige Grundlagenausbildung und spielerische Hinführung zum Tennis. Die Trainingsdauer beträgt 45min. pro Einheit. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Ballschule.

Unser Trainingsprogramm: Tennis Start eignet sich insbesondere für Kinder zwischen 4 - 8 Jahren. Hier werden etwas komplexere Bewegungsformen um alle Körperachsen, sowie spezielle Spielformen in die Trainingseinheiten eingebaut. Auf Grundlage der des vorherigen Trainingsprogramms: Ballschule, ist das Ziel, den Spielern und Spielerinnen eine vielseitige Grundlagenausbildung zu ermöglichen. Ergänzend zum Training empfehlen wir die Hinzunahme einer weiteren Sportart wie: Turnen, Judo, Ringen, Ballspiele.Das Trainingbeinhalte sind unteranderem Spielerische Entwicklung des Tennisspiels Spielfeld: Low T-Ball/Short Mini Court (3m x 6m). Die Trainingsdaue beträgt 60min. pro Einheit.Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Ballschule oder Talent.

Unser Trainingsprogramm: Tennis Step Up eignet sich insbesondere für Kinder zwischen 5 - 11 Jahren. Im Fokus liegt die komplementierte Grundlagenausbildung der allgemeinen sportlichen Fähigkeiten, wie z.B. einer vielfältige motorische Ausbildung, sowie koordinative Fähigkeiten zur spezifischen Schulung der Spiel- und Bewegungsformen inkl. der Reaktions-, Umstellung-, Kopplungsfähigkeit uvm.. Zudem werden grundlegende Tennisgrundtechniken/ -abläufe als Teil des Gesamttrainings erlernt. Dies beinhaltet auch die Qualität der Schlagbewegungen, Lauf-, Sprung-, Wurftechnik und erste Trainingsinhalte des Matchtrainings (Taktikentwicklung). Die Trainingsinhalte sind unteranderem die spielerische Entwicklung des Tennisspiels. Die Spielfeldgröße beträgt Kleinfeld oder MidCourt. Die Trainingsdauer pro Einheit setzt sich aus 60 Min. Tennis- und 30 Min. Koordinationstraining zusammen. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Talent.

Unser Trainingsprogramm: Basis eignet sich insbesondere für Jugendliche, die bereits eine gute Grundlagenausbildung besitzen. Die Zielsetzung ist es, den Spieler:innen Inhalte zu den Themen Technik, Taktik und Spielsituationen weiter zu intensivieren, um erste Wettkampfsituationen in das Training einbauen zu können. Erstmals wird neben dem Tennistraining auch ein tennisspezifisches Athletiktraining eingebaut, welches die sportliche Basis des Spielers sinnvoll ergänzen soll. Die Trainingsinhalte sind unteranderem die Technik, Taktik, Spielsituationen und Wettkampfsituationen. Das Athletiktraining findet in größeren Gruppen statt bei einer Spielfeldgröße von Midcourt + Großfeld. Die Trainingsdauer pro Einheit setzt sich zusammen aus 60 Min. Tennis- und 30 Min. Athletiktraining. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Action.

Unser Förderprogramm richtet sich an alle talentierten Jugendlichen, die das Basisprogramm erfolgreich absolviert haben. Hier werden die Trainingsinhalte des Basisprogrammes verschärft und mit einer deutlich höheren Intensität trainiert. Ziel ist es, Spiel- und Wettkampfvarianten so einzubauen, dass der Spieler bzw. die Spielerin Matches auf höherem Niveau erfolgreich absolvieren kann. Neben dem Ausbau taktischer Elemente, wird der Technikbereich deutlich erweitert. Zudem wird ein tennisspezifisches Athletiktraining eingebaut, welches die sportliche Basis des Spielers sinnvoll ergänzen soll. Die Trainingsinhalte sind unteranderem intensive Spiel-/Wettkampfsituationen, Technik und Taktikverhalten (defensiv, neutral, offensiv). Das Athletiktraining findet in größeren Gruppen. Die Trainingsdauer pro Einheit setzt sich zusammen aus 75 Min. Tennis- und 45 Min. Athletiktraining.Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir unser Tenniscamp: Action.

Das Einzeltraining in Mülheim bietet den Spieler:innen die Möglichkeit sehr individuell an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten zu arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Zudem profitierst du von einem intensiven Austausch mit deinem (r) Trainer:in. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das 2er-Training in Mülheim bietet den Spieler:innen die Möglichkeit zusammen mit ihrem(r) Spielpartner:in sehr individuell an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten zu arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Zudem profitieren beide von einem intensiven Austausch mit dem(r) Trainer:in. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das 3er-Training bietet den Spieler:innen die Möglichkeit zusammen mit mehreren Spierlern an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten zu arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Zudem profitieren beide von einem intensiven Austausch mit dem(r) Trainer:in. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das Training in einer festen Gruppe (ab 4 Spieler:innen) bieten vor allem einen erheblichen Preisvorteil für alle Teilnehmer! Auch hier werden wir an verschiedenen Taktik-, Technikaspekten arbeiten. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel erreichen sollen. Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.

Das Mannschaftstraining in Mülheim richtet seine Trainingsinhalte einem wettkampfspezifischen Charakter aus. Je nach Spielerprofil, Alter und Leistungslevel, werden spezielle Trainingsformen angewandt, die in gemeinsamer Absprache das gewünschte und realistische Ziel eurer Mannschaft erreichen soll. Unteranderem legen wir besonderen Wert auf die Stärkung sozialer Kompetenzen & Pflichtbewusstsein. Auch erwarten das Team Wettkämpfe im Team sowie Camps, LK-Turniere, Mannschaftsspiele, sowie Taktik-,Technik-,Koordinations- und Athletiktraining.Als sinnvolle Trainingsergänzung empfehlen wir je nach Alter und LK unser Tenniscamp: Action, Pro, Champ und After-Work.